חרדה מטיסות

שלום, אני אמורה לטוס בעוד מספר שבועות לארה"ב. זהו חלום חיי מאז גיל ממש קטן. אני טסתי מספר פעמים טיסות קצרות בלבד ולא הייתי רגועה במטוס. אני פוחדת לטוס עצם הידיעה שאני תלויה בין מיים ואץ במשך כל כך הרבה שעות בין כל כך הרבה עננים. איך אפשר להתגבר על זה? עוד לא קניתי כרטיס טיסה. אני חוששת שאבטל בדקה האחרונה. תודה רבה