פחד נהיגה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום . אני סובל מספר שינים מפחד נהיגה , זה מתבטא באי שקט חוסר ריכוז ,, עושה פרוקיט מנהיגה שפעם זה היה קל . לוקח כדור סיפרלקס אבל זה לא עוזר לשקט ובטחון העצמאי . מה אפשר לעשות אולי תןספת כדור קשה לי תפקוד היום יומי . אני אדם שעובד אודה לך שהיה בריאות טובה לכולם
לקריאה נוספת והעמקה
מנחם איננו עוסקים בתרופות. בעייתך מצדיקה פנייה לטיפול פסיכולוגי. רצוי בגישת ה-CBT ( התנהגותי-חשיבתי ) ובעיקר טיפול בהיפנוזה.