אני סובל מחוסר אנרגיה וחרדת ביצוע

גייא לכולנו תחושות זמניות ולרוב חולפות של חוסר אנרגיה, קשיים, פחדים וכד'. אם כעולה מדבריך, מדובר בעוצמה, שכיחות ומשך משמעותי של הסימפטומים, כמו גם ובעיקר תחושה ניכרת ומתמשכת של סבל ופגיעה תפקודית, אזי ראוי וכדאי לפנות לפסיכולוג קליני לקבלת ייעוץ/טיפול, היכול להיות לרוב, ממוקד וקצר-מועד.