חרדות /לחץ/עצבנות
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
להתעייפות מהירה,אי יכולת ריכוז התכווצות שרירים,סחרורות,הרגשה של אובדן מציאות,הרגשת חום/קור,הפרעות שינה,ראיה מטושטשת ,קוצר נשימה ,לאיזה סוג של מטפל אני זקוק לנ"ל. אני מודה לך
לקריאה נוספת והעמקה
אבי הסימפטומים שאתה מתאר נשמעים כטיפוסיים ואופייניים לתגובת חרדה ומתח נפשי ולכן מן הראוי שתפנה לפסיכולוג קליני לקבלת טיפול מקצועי מתאים. בהעדר נתוני רקע נוספים שלך ובכלל, בסוג זה של בעיות כדאי להיוועץ תחילה ברופא המשפחה, לשלילת גורם ביולוגי-רפואי העלול "לתרום" לסימפטומים שאתה מתאר או להעצמתם.