חרדה.
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום! אני נער בן 17. כבר שנה שאני סובל מ"התקפים" של חרדה שמגיעים לי לפני כול אירוע מרתיע או חשוב לפעמיים גם לא חשוב כמו מבחן זימון ללשכת גיוס וכו'. לרוב החרדה מגיע בלילה לפני ומלווה כמעט תמיד בהקאות ותחושת בחילה ודפיקות לב חזקות. לרוב ה"התקפים" הללו היו לי בתדירות של פעם בחודש ולאחרונה זה החמיר והופיע בתדירות גבוהה יותר לאחר שחזרתי מחופשה ארוכה אל תקופה יחסית לחוצה. בנוסף לכך התחיל להיות לי קושי חמור בבליעה וכאב קל בגרון הלכתי לרופא המשפחה לבדיקה והוא אמר שהוא אינו מבחין בשום דבר חשוד וכך גם הייתה התשובה לאחר בדיקת הגרון(משתח גרון אני חושב) שעשיתי בקופת חולים, השאלה שלי היא מה לעשות בנוגע ל"התקפים" הללו והאם הקושי בבליעה קשור איך שהוא לחרדה ו"להתקפים". תודה רבה על העזרה!
שמי קשיי בליעה אכן עלולים להיות ביטוי ( די שכיח ) למצבי חרדה. תוכל לנסות ולהסתייע ב"טיפים לגולשים", באמצע עמוד זה מימין, או באתר של ד"ר ברוך אליצור ( תמצא אותו בגוגל ). אם זה לא יספיק, כדאי שתפנה לייעוץ/טיפול פסיכולוגי של פסיכולוג קליני, מתאים.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
