התקפי היפוכנדריות

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

07/08/2008 | 22:50 | מאת: נועה

שלום. אני נערה ואני סובלת מהתקפי היפוכונדריה קשים ... אני לא ישנה, לא אוכלת ולא מצליחה לתפקד כראוי ביומיום בשל כך. בנוסף, אני שמה לב שההתקפים האלו רק מחמיר%E

לקריאה נוספת והעמקה

נועה, מה השאלה ? בכל מקרה, נראה שאת זקוקה..לעזרה מקצועית. עדיף שתפני ליעוץ של פסיכולוג קליני ( לא דרך פורום ) המתמחה בכיוון של טיפולים התנגותיים-חשיבתיים ( CBT ).

18/06/2009 | 11:24 | מאת: שירי

לפסיכולוגית מיוחדת שעוזרת להתמודד עם מצבים וכדומה .. מאז שאני אצלה אני מרגישה הרבה יותר מסוגלת להתמודד עם הפחדים שלי .

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה