דל
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מה גורם ל"קוצים בתחת" ומה עושים בקשר לזה ( חוסר יכולת להתרכז ולעשות משהו לאורך זמן) והאם יש קשר לסטרס ההנ"ל מלווה במחשבות על זמן - מתי יגמר כל דבר וכו'
לקריאה נוספת והעמקה
ר, שאלתך כללית מידי. "קוצים" יכולים לנבוע מסיבות רבות ושונות. ביניהן, קשיי קשב וריכוז ממקור שאינו נפשי-רגשי בהכרח, אך גם כמובן אפשר שינבעו ממתח נפשי גלוי או סמוי, העלול כמובן לנבוע מחשיפה למצבי STRESS (לחץ) ו/או סיבות אחרות וכד' וכו'.