חרדה?
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום. לפני כמה חודשים הייתי בלחץ רציני והתחילו לי תופעות מוזרות כמו קושי בנשימה, דפיקות לב מהירות, לחץ בחזה, תחושה כללית לא טובה. ומה שהכי הפריע לי- הרגשתי דקירות בראש, היו ימים שלמים שהיו לי דקירות נוראיות בראש כאילו עוד רגע משהו הולך להתפוצץ שם. זה הגיוני שהכל יכול לקרות מלחץ?זוהי חרדה? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
כן, לולי, אלו בהחלט יכולים להיות סימפטומים של חרדה ומתח. בכל מקרה וכמקובל ראוי להיוועץ תחילה עם רופא המשפחה שלך כדי לשלול בעיה אורגנית-ביולוגית, אפשרית. כך או כך, ניתן לטפל במהירות וביעילות בסימפטומים שאת מתארת.