פחד וחרדה בלדבר לפני קהל
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני סובלת מחוסר בטחון עצמאי וכתוצאה מכך יש לי פחד קהל ובכלל פחד מלהביע את דעותי בפני רבים לכן יכולת התקשורת שלי כאשר אני צריכה להרצות מאוד פגומה מה מומלץ לעשות
לקריאה נוספת והעמקה
אתה מכיר אולי פורום מתאים או המלצות לפסיכולוג התנהגותי באזור המרכז