לפני טירונות

שלום אני עוד שלושה ימים מתגייסת ועושה טירונות! אני נורא מודאגת ואני לא יודעת איך אני אתקלח שם, אני מאוד ביישנית ולא מוכנה בשום אופן לחשוף את גופי לאחרות. אני גם מודאגת מהספורט ומהריצות ושבכלל יהיה לי קשה עם הכל.. מה אני יכולה לעשות? יש לכם טיפים איך אפשר להשאר נקיים בלי להתקלח? ואשמח לקבל עוד טיפים.