מתח נפשי לשרירים תפוסים
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
לפני השבועיים הייתי במתח נפשי רב במשך כמה ימים ובמהלכם הרגשתי התכווצות בשרירי התאומים..התכווצות ממושכת שעוד לא עברה..האם יש קשר בין הדברים?.. חשוב לציין שההתכווצות לא קרתה במהלך אימון או אחריו תודה.
א., כללית, יש קשר ידוע ומוכח מחקרית וקלינית, בין מתח נפשי מתמשך ומצטבר, לבין תגובות וסימפטומים פיזיים -רפואיים. יחד עם זאת, מומלץ וחשוב לבדוק העניין תחילה עם רופא המשפחה, או רופא מתאים אחר, לשלילת גורם רפואי- פיזי אפשרי, לסימפטום שאתה מתאר. אם אמנם יסתבר שהמקור לסימפטום שאתה מתאר קשור אמנם למתח שלה, כדאי ורצוי לפנות לייעוץ/טיפול פסיכולוגי מתאים. ד"ר מאיר נעמן פסיכולוג קליני בכיר מורשה להיפנוזה ....................... 054-754-9898