חרדה תקפה אותי מתוך שינה

עדי לכולנו יש מידי פעם מחשבות שליליות ואף מפחידות, המתעוררות בעקבות מחשבות ואסוציאציות שונות. יש והן מופעלות על ידי אסוציאציות לא מזוהות, לא ידועות ואף לא מודעות, בשינה ואף במצבי ערות. כל עוד מדובר בשכיחות נמוכה יחסית של התופעה, לא הייתי מייחס לכך כל חשיבות. אם זה קורה או יקרה לעיתים תכופות, כדאי יהיה להתיעץ עם פסיכולוג קליני לבירור אפשרי של המקור למחשבות אלו, ואף ללמוד כיצד להתמודד איתן. ד"ר מאיר נעמן > 054-754-9898