חרדה חברתית מה עושים?

שלום פלורי חרדה חברתית היא אחת החרדות היותר שכיחות. ״את בחברה טובה״. במקביל, נכתבו הרבה ספרים, מאמרים ואתרי אינטרנט ל-״עזרה עצמית״, בנדון. הבעיה היא - הקושי בהתאמת השיטה לבעייה הספציפית של הסובל ובעיקר הקושי ביישום. לכן והסתמך על ניסיוני רב השנים בתחום, עדיף שתיפני לייעוץ/טיפול אצל פסיכולוג/ית קליני מתאימ/ה שיוכל להתאים לך הכלים המתאימים לך באופן אישי ולסייע באופן מעשי ביישום ההמלצות והתובנות הטיפוליות.