מילכוד
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום.אני בטיפול כשנתיים בשל הפרעת חרדה מוכללת (שיחות+תרופות).הטיפול טוב,יש ירידה משמעותית בתופעות החרדה. לאחרונה עברתי דירה ועליי לנסוע יותר משעה למטפל.ניסיתי לנהוג זה היה קשה ומסוכן,אבל גם הנסיעה בתחבורה הציבורית מפחידה אותי...וזו לא אופציה מבחינתי להחליף מטפל...המצב מתסכל ומדרדר...
לקריאה נוספת והעמקה
הבנתי, אך מה השאלה ? התשובה : תתיעצי עם המטפל שלך, באשר להתלבטותך. ואולי דוקא הנסיעה הארוכה יותר למטפל יכולה להיות חלק מהתוכנית והאתגר הטיפוליים לגבייך !! בהצלחה