צחצוח שיניים
דיון מתוך פורום רפואת שיניים
כמה אמת יש באמרה שאכילת תפוח בערב יכולה ל"חסוך" צחצוח שיניים?
(-:
אריה שלום. האמירה היא אמירה יפה ויש לה על מה להתבסס כי משטחי השיניים הגלויים מתנקים יחסית מכנית ע"י התפוח ואילו שיירי התפוח אנם מהווים קרקע מזון מתאים ליצירת פלאק וחומצות בהכילם פחות גלוקוז ופרוקטוז מממזונות אחרים שאינם נמנים על מזונות קשים וסיביים אחרים .מוטב לאכול תפוחים מלאכול מזונות רכים ומעובדים עתירי סוכרים . יחד עם זה כל נסיון לחשוב שמוטב לאכול תפוחים מלצחצח שיניים הוא טעות בחינוך הציבור לבריאות וגיהות הפה והשיניים . נקודות המגע בין השיניים -ששם העששת מתפתחת אינם מתנקים ללא צחצוח וניקוי טוב בחוט דנטלי . משטחי השיניים הסמוכים לחניכיים לא מתנקים מהפלאק בעת נגיסת תפוחים ואכילתם כמו בצחצוח קפדני בסיוע קימי שיניים ועזרים אחרים . בקיצור פתגם שבצירוף לצחצוח הוא מושלם אך לכשעצמו בלבד להד"ם (לא היו דברים מעולם) .
מנהל פורום רפואת שיניים
