שימוש במשחת שיניים מלבינה

שלום, לפני מספר ימים קניתי משחת שיניים מלבינה (crest extra whitening), אך איני יודע כיצד להשתמש בה. אני חושש שמשחה זו תעזור רק בהלבנת השיניים ולא תבצע את שאר הפעולות החיוניות של משחת שיניים כמו הגנה מפני עששת וכו'. אני חושש שמשחה זו אינה מכילה פלואוריד ועל כן אין לה ערך בריאותי (במרכיבים מופיע sodium fluoride, האם זה הפלואוריד שמופיע בכל משחות השיניים?), ולכן האם עלי לצחצח, לפני או אחרי צחצוח במשחה המלבינה, במשחת שיניים רגילה? בנוסף, האם משחת שיניים מלבינה גורמת לרגישות בחניכיים? אשמח לקבל את חוות דעתך בנושאים. איתם

איתם שלום. אתה יכול לצחצח את שיניך כרגיל עם המשחה הזאת ! היא מכילה בנוסף למרכיבים הרגילים גם סודה לשתיה עם תכונות הבהרה קלות על השיניים .הפלואוריד המצוי בה הוא זה המצוי בטבע (בניגוד לאמין פלואוריד או סטאנוס פלואוריד המוספים למשחות אחרות ) אך גם היא מגנה על הפה מעששת .אין צורך בצחצוח כפול !