כיצד מצחצחים שיניים?
דיון מתוך פורום רפואת שיניים
לד"ר שלום, ביקורי האחרון אצל השיננית העלה כי יש לצחצח שיניים בחלק שבו מתחברת השן לחניכיים. כלומר, עם המברשת יש לצחצח לרוחב האיזור בין חיבור השן לחניכיים ולהוציא החוצה (לכיוון מעלה אם מדובר בשן תחתונה) את השיירים ואת הפלאק. ברשותך, שתי שאלות לי: א. האם ההסבר שלה נכון? ב. האם צחצוח השיניים תוך מגע קבוע בחניכיים לא פוגע בחניכיים? ההסבר שלה נשמע לי הגיוני אבל אני חושש לפגוע בחניכיים שכן תמיד צחצתי את השיניים עצמן ולא התייחסתי לחניכיים או לחיבור שלהן עם השן. בתודה רבה!
אני נוטה להאמין שהשיננית שלך נתנה לך הסבר נכון. אם את חוששת לפגוע בחניכיים נסי מברשת רכת סיבים וגם צחצחי בעדינות. מה שחשוב בצחצוח שיניים זו טכניקה נכונה ולא הפעלת כח מה שבאמת עלול לגרום לנזק לחניכיים. הפלאק הוא רך ויורד תוך הפעלת כח מינורי. כדאי להתאמן מול מראה עם מברשת ללא משחה.
המבחן האמיתי של הצחצוח במברשות השיניים הוא מבחן הסרת הפלאק (הרובד) מעל השיניים .ולא חשוב באיזה כיוון תצחצחי אם לאחר הצחצוח תבדקי מדי פעם את הסרת הפלאק באמצעות תמיסת המחשה ותמצאי שהשיניים נוקו הייטב -די בזאת .
אני מסכים עם עמיתי וברצוני לאזן ביניהם ומאידך לענות לתחושתיך המוצדקות! הורדת הפלאק הינה חשובה לבריאות השינים והחניכים אתה מורגל לצחצח את השינים והשיננית ראתה פלאק בקירבת החניכים הסברה נכון השאלה כיצד תצליח לשנות את הרגלך? המשעוממת הציע מברשת רכה וציחצוח קרוב לחניכים מול המראה -נכון מאד דר גרינבאום הציע בדיקת התוצאה של סילוק הפלאק באמצאות תמיסת המחשה -נכון מאד אך ללקוח כמוך יש להתאים את השיטה שתתאים לך ללא פגיעה בחניכים אולי מברשת INTER-SPACE רכה שתעבר רק על קו החניכים בלי לפגוע בהם וזאת בהמשך לצחצוח הרגיל שלך. חשוב שתקבל הדגמה ע"י השיננית על גבי שיניך ותראה לה כיצד אתה עושה זאת,בדרך זו תגיע לתוצאות יעילות ובריאות. בפעם הבאה שתחזור עליה תביא עמך את עזרי הצחצוח ,השיננית תבחן את האזורים שפספת ותוכלו לתקן ולמנע נזקים. ההצלחה בבריאות השינים והחניכים היא המודעות התמדה והביצוע. באם תחבר הכל וודאי שתצליח
מנהל פורום רפואת שיניים
