מברשת שיניים מתאימה

לאדם ששיניו בריאות בדרך כלל - מהי מברשת השיניים המתאימה? בפרט, יש מברשות שכל הסיבים שלהן באותו גובה ויש כאלה שלאורך הדפנות הסיבים גבוהים יותר.

צחצוח שיניים אצ ל כל אחד ואחד מאיתנו צריך להתבצע על ידי עצמון בשילוב עם מברשת שינייםעם ראש קטן ושלושה טורים של זיפים עשויים מניילון או מסיליקון עם קצות זיפים מעוגלים מרבית היצרנים מייצרים מברשות כאלה ואפשר למצאן בכל בית מרקחת וברשתות הפארם .ללא משחת שינים תחילה לצורך הסרת הפלאק הדנטלי אחרי הסרת רוב הפלאק ממשטחי השינים תוך שאנחנו מטים את זיפי המברשת אל בחיבור בין השינים לחניכיים - עושים ניקוי קצר עם חוט דנטלי או עם טייפ דנטלי בין כל שתי שיניים בפה ועוכרים על כל השיניים במברדת השיניים בשילוב עם משחת שיניים המכילה פלואוריד כגון ELMEX או COLGATE או כל יצרן אחר ובלבד שתשתמשו בכמות קטנה של משחת שיניים כגודל ציפורן הזרת שלכם .צחצןח כזה צריך לקחת 5 דקות . להקדיש עוןד דקה לגב הלשון ולאספקט הפנימי של הלחי שם מצטברים בים של מעין שערות מליוני תיידקים המייצרים סירחון .אחרי הצחצוח הנ" ל מי שיש לו דלקת חניכיים ישתמש בקיסמים ואו בחוטרים קטנים הקרויים INTERSPACE בין כל 2 שינים ובין השורשים של שינים טוחנות ..שוטפים הייטב את הפה והוא מוכן לעוד12 שעות של דיבור ואכילה .