כמה פעמים ביום?
דיון מתוך פורום רפואת שיניים
שלום לך ד"ר: אני בן 17 שנה, רציתי לשאול: האם מספיק לי לנקות את השיניים שלי רק פעם אחת ביום לפני השינה? (אינני יכול לנקות יותר מפעם ביום, ממש אי אפשר)!!! תודה יוסי
יוסי שלום. צחצוח שיניים פעם אחת ביום זה יותר טוב מכלום ואם אתה מצחצח את השיניים ביסודיות בערב עם כל אביזרי הצחצוח והניקוי :מברשת ,חוט דנטלי,קיסמי שיניים ,ואביזרים נוספים ולבסוף גם צחצוח עם משחת שיניים המכילה פלואוריד , זה יכול להיות מספיק . רצוי שתיקח עימך מברשת שיניים לעבודה ובזמנך הפנוי (לאו דווקא בשירותים ) תצחצח את שיניך ללא משחה כדי להסיר את הפלאק (רובד החידקים) מעל משטחי השיניים .אם תוסיף לכך הקפדה על דייאטה דלת סוכרוז ואכילת מזון סיבי וירקות ופירות -יצאת ידי חובה .
ד"ר תודה מאוד מאוד על התשובה שלך אתה אחלה :)))))))I :-}{-:
אני בת 31 לפני כשנה התחלתי טיפול מקיף לכל הפה ובבדיקה הראשונית לנעשתה נאמר לי ע"י הרופא שכנראה מתחילה אצלי נסיגת חניכיים האם ניתן לעצור זאת ואם כן כיצד?
מנהל פורום רפואת שיניים
