שאלה
דיון מתוך פורום רפואת שיניים
צהריים טובים אני מבצעת דיאטה כבר הרבה זמן האם זה יכול לפגוע לי בשיניים לדעתך.
שקד שלום. לדיאטה יש הרבה משמעויות -רובן משמעותן שינוי בהרכב המזון דבר שלכשעצמו איננו מזיק כי לרוב הדיאטות דלות הקלוריות הן דלות סוכרים מכל סוג ומפחיתות את חשיפת השיניים לעששת ולמחלות חניכיים . יתרה מכך דיאטה המורכבת מירקות טריים ופירות ביחד עם מזון סיבי מנקה את השיניים ומונעת עששת ומחלות חניכיים. כאן אנחנו נכנסים לאיזור דימדומים:דיאטות המורכבות מתת תזונה בעיקר וחוסר איזון בין מרכיבי המזון עלולות להחמיר את מצב החניכיים בגלל המעטה בכמויות הגמא גלובולינים (מרכיבי הרוק המונעים זיהומים)ובכמות החלבון המשמש לבנין הרקמות מחדש . דיאטות המתבססות על שתייה מועטה או מיעוט חלבון מביאות ליובש בפה ולהגברת הנטיה לעששת ולמחלות חניכיים . בקיצור : מומלץ לצחצח שיניים פעמיים ביום עם משחת פלואוריד ולהיעזר בכל אביזרי הצחצוח בעיקר בתקופת הדיאטה .
מנהל פורום רפואת שיניים
