לדוקטור, אבקש התייחסותך ודעתך על מה ששמעתי

שלום. לאחר שבזמן האחרון הפכה הלבנת השיניים ללהיט וגם כבר לא כל כך יקרה ומסובכת, החלטתי שגם אני הייתי שמחה להלבין קצת את שיניי. השיניים שלי אינן צהובות, אך גם לא כל כך לבנות. בכל אופן-בהחלט מומלצת הלבנה. דיברתי על זה עם חברה והיא אמרה לי שהכי טוב, שאעשה את הנ"ל. נשמע לי מסובך ושאלתי אם כל זה הכרחי ואכן משפיע: *עליי לצחצח בבוקר בקולגייט טוטאל+הלבנה *עליי לצחצח בלילה עם קרסט אקסטרא הלבנה(גם זו משחת שיניים ) * מומלץ שאצחצח עם מברשת איכותית ואולי גם חשמלית, ושהצחצוח חייב להיות לפחות דקה וחצי, ועליו להיות יסודי. *מומלץ שארגיל את עצמי ללעוס מסטיקים שכתוב עליהם שהם מלבינים. * עליי להשתמש בקולגייט סימפלי וויט או בקרסט וויט סטריפס. לקרסט יעילות ארוכת טווח יותר, אך הפרש ניכר במחיר(בערך פי 3). במידה ואני אשתמש בערכה של קולגייט, עליי לחזור על הטיפול כל חצי שנה, במידה ובקרסט, כל שנה. זהו, ממש מסובך ולפי דעתי ממש מיותר. מה לדעתך חשוב, מומלץ, בטוח ויעיל?? תודה רבה מראש, אפרת

אפרת ניסים שלום. כל הטכניקות ביחד יכולות להלבין לך את השיניים במעט .אם אין לך תקציב להלבנה קלינית אצל רופא מיומן בכגון אלו .הבא בחשבון את החיסכון הגדול בכסף ואת העובדה שכל הטכניקות הנ"ל אינן מסוכנות באחריות הייצרן ,אם מקפידים על הוראות הייצרן .