שאלה
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
יש שאלה שמציקה לי ממש בזמן האחרון, והיא האם זה טבעי שלוקחת תקופה ארוכה להבין שמה שהיה נקרא בעצם "תקיפה מינית". שזה לא היה בסדר.. האם זה הגיוני שלקחו לי מספר שנים (3 וחצי) עד שהתחלתי להיזכר במה שהיה, ורק לאחריהן ההשלכות מתחילות לצוץ, כאילו שהשנים האלה לא היו? אני בת 17. זה קרה בין הגילאים 12וחצי-14. במשך כל השנים זה לא היה נראה לי כדבר רע...לא יחסתי לזה משמעות. ורק אחרי שהתחלתי להיזכר בהכל התחילו לי ההשלכות, וזה מוזר בעיניי, כי הן פתאום הופיעו. יש אנשים ששואלים אותי למה "נזכרתי" עכשיו, והתחלתי לשאול את עצמי גם. למה נזכרתי אחרי כל הזמן הזה להחליט שבעצם הוא עשה משהו רע? אני ממש מקווה שהצלחתי להבהיר את עצמי כי השאלה מלחיצה אותי...אני אשמח לשמוע את דעתכן...בבקשה תהיו עדינות.... ותודה רבה לכן!
כל מה שאת מתארת טבעי לחלוטין הטראומה הקשה הצורך והרצון להמשיך ולשרוד מנגנון משוכלל של הדחקה הכל יחד שם הכל בצד כדי להמשיך אבל זה לא נעלם זה קבור איפה שהוא וטריגר קטן ביותר יכול להעלות ולהציף זכרון ...... תמונות וכל מה שמתלווה. את צעירה מאוד האם שיתפת מישהו קרוב? אמא? חברה אולי יועצת? האם את מטפלת במה שעולה? מחזקת אותך מקווה לראותך כאן אידה עו"ס MSW טיפול בנפגעות תקיפה מינית http://www.orhanefesh.co.il
ראשית ברוכה הבאה. כמו שאידה כתבה לך, מנגנוני ההדחקה עובדים בשעת משבר, באותם מקומות שהגוף והנפש לא מסוגלים להתמודד עם האירועים הקשים שקרו. כל טריגר קטן יכול להציף את אותם אירועים.... זה אך טיבעי שזה מה שקרה לך, זה קורה להמון נשים ובעיקר לילדות קטנות, נערות וכד'. באופן אישי, ההדחקה התקיימה בי מעל 20 שנים. אמנם תמיד הייתי סגורה ועצורה, מעולם לא הייתי שמחה, אבל ההתנהלות שלי הייתה די רגילה. כל זה עד שטריגר פוצץ לי את הכל והזכרונות החלו לעלות ואיתם כל מיני התנהגויות ותחושות נילוות, דומה מאד למה שאת מתארת. ניזכרת עכשיו כי עד עכשיו לא יכולת להתמודד עם זה שהוא עשה לך משהו רע. רק עכשיו את מצליחה להודות בכך קודם כל בפני עצמך. שיהיה בהצלחה בהמשך, תמשיכי לכתוב כמו שנכון לך. שלך - מציאות אחרת
הי אף אחת לי לקח הרבה מאד שנים עד שהכל הוצף לי בפנים ועלה לי בפלשים כל מה שעשו לי.לא קל להתמודד עם זה .עד היום בעצם קשה לי שאני נזכרת בכל מיני דברים רעם שעשו ליףהכל מגנון הגנה על הנשמה העדינה והרכה והפגיעה כל כך שלנו.טפלי בעצמך במהירות האפשרי לפני שזה יהיה קשה מנשוא כמו שלי זה קרה.שולחת לך חיזוקים ואנרגיות טובות.
