לישון
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
ניסיון מטומם של ללכחת לישון לא עכשיו עוד מוקדם אך כך זה נראה תמיד כול לילה ביין כדורי ההרגעה לכדורי השינה שלרוב מוסף להם תה שאמור להרגיע הולעיתים מוסף להם אלכהול שבמטרה אולי אני באמת אצילח להירדם ואז ישנו פק"ל הכול במקום הסכין על יד המיטה שעוד איתה נשתמש בהמשך הלילה ואולי הדבר המטומטם הזה יגן אלי רק לא מפני ואז מגיע שלב סגירת החלנות בקומה אם אני אבצא את זה בכול הבית יבלעו אותי חייה ואני סוגרת ובודקת וסוגרת מספר פעמים ורב אם אחותתי הקטנה שאינה מבינה או רוצה להבין דבר ובאמת מי רוצה להבין אחות פסיכית בבית ואז הלילה שבו כשנרדמים החלמות או מפחידים למוות או עולה השאלה איך אני לאזזל מסוגלת לחלום אל כזה דבר רשע ואני כמה או מפוחדת ולא מבינה היכן אני או כועסת אל עצמי איך אפשר לחלום כזה חלום
אף אחת יקרה, אל תכעסי על עצמך את לא אשמה בסיוטים הללו. אני זוכרת שהייתי קטנה, הייתה שמועה שכדי להיפטר מהם צריך לשים סכין מתחת לכרית. עכשיו אני נזכרת בילדותי סבלתי המון מסיוטים כמעט כל לילה עד כדי כך שפחדתי ללכת לישון כי השינה בשבילי הייתה מפחידה ולא מנוחה. וגם הייתי מרטיבה בלילה עד גיל מאוד מאוחר יחסית. גיל 12. אז את בכלל לא "פסיכית". והקטע עם הסכין מתחת למיטה- כן שנואשים מהסיוטים הללו אז זה נשמע דבר מאוד הגיוני לעשות ונכון. שולחת לך חיבוק ללילות רגועים יותר ושקטים (((((((((((((((((((((((((אף אחת)))))))))))))))))))))))))))))))))))) סמויה
אחת יקרה מצטערת שקשה עם השינה קשיי הרדמות סיוטים מציפים כשיהיה רגוע בפנים תוכלי לישון טוב יותר להרגיש בטוחה אל תוותרי זה אפשרי מחזקת לילה טוב ליל מנוחה אידה
