האם משהיא היתנסתה בזה?

יש לי מבחן ביום שני הקרוב על מחלות מוח רובם קלי לי מבחינה נפשית לגשת יש נושא אחד שאני לא יודעת איך לגשת אילו דיכאון ובטוחו אובדנות אם תחושה שזה יורד אל כמה נק' הכי כואבות, מה לעשות ?

אני מוצאת את עצמי במצב הזה כמעט בכל עבודה שאני כותבת בגלל שכל הלימודים שלי רוויים בדברים שנוגעים לי במקומות הכי רגישים ולא רק זה, אלא אני גם בוחרת להתמודד עם הנושאים שהכי נוגעים לי באופן אישי, כי אני מרגישה שזה מה שתורם בצורה המקסימלית להתפתחות האישית שלי ועוזר לי בהתמודדות עם הבעיות האישיות שלי מה שאני עושה בד"כ במקרים שקשה לי רגשית להתמודד עם החומר אני פשוט עושה את הדברים לאט, עם הרבה הפסקות כשאני מרגישה מוצפת מדי וקשה לי להמשיך אני עושה הפסקה ומשתדלת לעשות דברים שמשיחים את דעתי מהנושא, דברים שמרגעים אותי או דברים שקשורים לתחום אחר לפעמים אני מתחילה להתעסק עם נקיונות ועבודות בית שונות לפעמים אני רואה איזו תוכנית בטלוויזיה לפעמים פשוט נשכבת לנוח במיטה וכשאני מרגישה שאני מספיק נרגעתי וצברתי כוחות אני ממשיכה עם הלימודים רק אתמול סיימתי לכתוב עבודה (מבחן בית) בפסיכופתולוגיה של הילד והמתבגר ורק תחומים מעטים במקצוע הזה אינם נוגעים לי באופן אישי היום התחלתי עם עבודה בדינמיקה קבוצתית וזה נראה לי הרבה יותר רגוע ונינוח אל תפחדי לגעת בדברים כואבים הידע בתחום וההבנה העמוקה יותר של הקשיים הנפשיים שלך יעזרו להתמודדות האישית שלך בהמשך אומרת לך את זה מתוך ניסיון אישי אגב, את אף פעם לא כתבת איזה מקצוע את לומדת הייתי מאוד רוצה לדעת, כי נראה לי שתחומי הלימוד שלנו דומים אשמח מאוד אם תשתפי אני לומדת טיפול באומנות והלימודים כמובן כוללים הרבה מאוד לימודי פסיכולוגיה והתואר הראשון שלי בחינוך מיוחד לגיל הרך שגם שם נגענו לא מעט בפסיכולוגיה שיהיה לך המון הצלחה בהכנה למבחן ובמבחן עצמו שחף

המייל שלך נותן לי המון תיקווה אפשרממש לקנואת :-) באומץ שלך להתמודד אם דברים בגלל בעית הראיה (שהחמירה בזמן האחרון) שלי הציאו לי להחליף מקצוע (מה שקנרא יקרה בעתיד) ואחת ההצואת היתה עבודה סוציאלית לא שיש לי משהוא נגד זה רק שאני ההיתי בטוחה שזה כל כך מציף שאי אפשר לעמוד בזה אני לומדת מדעי המוח והאמת אני תהווה עד כמה היתי נכנסת לתכום אם היתי יודעת שאצלץ לשמוע אל דברים שאני לא רוצה מכל הכיונים

אחת את מדהימה ושחף מדהימה על כל המאמץ והתמודדות שאתן עוברות יום יום.... קמות כל בוקר ללימודים לא פשוטים, תכנים, טריגרים והרבה קשיים מסביב... ובכל זאת עומדות בזאת בגבורה ובהצלחה... אני מקווה שאתן יודעות ומעריכות את עצמכן ואת העבודה והדרך שאתן עושות, לגבי המבחן עם החלקים הקשיים, נסי לבדוק אך הצלחת עד כה להתמודד , מה עוזר לך? אך את הופכת זאת לחומר תאורתי יבש .... משהו שאנו קשור עלייך קחי איתך אוויר, נשימות עמוקות, מים, חטיף אנרגיה אין לי ספק שתצליחי, גם אם יהיה קשה בהצלחה רבה ועדכני אותנו אידה