רצון להיות מושפל או
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
מה זה אמור לאחרונה יש לי הרבה מחשבות שאני רוצה שיפגעו בי או ישפילו אותי, מה זה אומר ומה אפשר לעשות? תודה
שלום השאלה היא האם באמת אתה רוצה להיות מושפל או שזה משהו אחר כמו אולי דימוי עצמי נמוך, בכל מקרה מחשבות הן רק מחשבות ולא צריך לקבל אותן כמציאות, אתה יכול להגיד לעצמך זאת רד מחשבה שעוברת במוחי אני לא צריך להתייחס אליה כמציאות, זה עוזר לעשות מרחק בינך לבין המחשבות שלך בהצלחה, עירית
תודה מה שמוזר לי שאני רוצה את זה, אבל זה מפחיד אותי מה זה אומר עלי?
מנהל פורום שווה לכל נפש
עירית וגנר
תואר שני בעבודה סוציאלית בוגרת ביס' לפסיכותרפיה אינטגרטיבית
עוסקת בתחומי הטיפול...
