מחפשת טיפים לפעילות תפקודית ביומים
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
ערב טו אני מחפשת דרך לפעילות תפקודית כדי להסיח את דעתי קצת מהמלחמה. אני מרגישה שאין לי הרבה איבדתי את המוטיבציה בעקבות המלחמה תודה
יעל שלום, אני לא יודעת מה את אוהבת לעשות , חשוב לשמור על שיגרה עד כמה שאפשר במלחמה, חשוב לעשות פעילות גופנית אפילו משהו כמו לצעוד קרוב לבית, לדבר עם אנשים אם אי אפשר פיזית אז בטלפון, לשמוע מוזיקה לראות סרטים או סדרות, לא לראות יותר מדי חדשות. המלחמה היא זמנית זה יגמר. בהצלחה, עירית
מנהל פורום שווה לכל נפש
עירית וגנר
תואר שני בעבודה סוציאלית בוגרת ביס' לפסיכותרפיה אינטגרטיבית
עוסקת בתחומי הטיפול...
