בעיות חרדה והפרעות אכילה

שלום, יש לי ילד בן 7 וילדה בת 4.5, לשניהם יש בעיות עם אוכל. הבן אוכל מעט וסוגי אוכל ספציפיים והבת היא ההיפך ממנו, מבקשת לאכול בטווחים קצרים, בעיקר מתוקים. בנוסף שניהם מפחדים בלילה ולא ישנים טוב. אצל הבן זה יותר קיצוני, הוא לא מוכן להשאר לבד רגע אחד. לאחרונה כאשר אני מבקשת מהם להכנס למיטות, הוא לא נירדם וקורה לי כל 5 דקות ושאני ניגשת לבדוק אותו הוא מזיע כאילו יצא עכשיו מאמבטיה. אנא עזרתך