הפרעת אכילה ....

היי .... טוב אז אני יתחיל בזה שכבר מגיל 9 אני עושה דיאטות רעב ... ואז הורדתי מהר נורא אני זוכרת שהורדתי 10 קילו ... שבדיעבד ... ממש לא הייתי צריכה להוריד ... ומאז אני מכורה לזה .. וזה בא בתקופות ....בשנה שעברה העליתי 12 קילו ... ממשקל תקין יחסית למשקל גבוה מאודדד.... השנה הורדתי הכל וכרעג אני מטר 60 ושוקלת 63 ... ומרגישה נורא ... שמנה הררר... בחודש האחרון אני שוב בדיאטה אבל הפעם בצורה יותר טובה מאשר בשנים קודמות ... אני אוכלת בין 300 ל600 קלוריות ליום ועושה הליכ8ות לפעמים פעמיים ביום .... אבל כבר שבועיים שאני לא יורדת במשקל !! אני גם חייבת לציין שבשבועיים שלפני שהורדתי בהם שתיי קילו הייתי אוכלת בערך 600 ליום ולא עושה הליכות .. אז איך זה יכול להיות שעעכשיו אני אוכלת 400 ולא יורדת ?? .... וגם עד לפניי חודש הייתי מקיאה ... במשך כ4 חודשים ... כל יום כמעט ואפילו 3 פעמים ביום ..... והפסקתי אבל נורא חשוב לי לשמור על הדיאטה ... כי אני יודעת שאם אני אצא משליטה ויאכל הרבה אני יחזור להקיא וזה הדבר האחרון שאני רוצה .. כי ההקאות התישו אותי נפשית ופיזית .... אני כבר לא יודעת מה לעשות אני היסטרית בקשר ללרדת והייתי כ"כ גאה בעצמי שכבר חודש אני מחזיקה ואוכלת טוב כמעט בלי הקאות .... אגב כבר שנתיים בערך יש לי מחזור של יום אחד ... אבל הוא תמיד מגיע בזמן .... זה תקין ?? ... ברכל מקרה עכשיו הוא מאחר לי בשבועיים והוא גם לא מראה שום סימנים שהוא הולך להגיע ואני מפחדת כי אני לא רוצה להתחיל לקחת גלולות כמו כמה מהחברות שלי ....

את לא יורדת במשקל כי המטבוליזם שלך לא עובד .. אין לך תנועה במערכות ולמעשה מה שבאמת קורה הוא שהגוף שלך פשוט נכנס למשטר של הלם ואז הוא מתחיל לאגור ולצורך העניין גם אם תאכלי 100 קלוריות סביר להניח שלא תרזי מזה את אפילו תשמיני או תתקעי במשקל ובנוסף לכך המערכות שלך רק ימשיכו לקרוס ואת לא באמת יודעת לאן זה מוביל אני רק יכולה לומר לך שזה לא סימפטי בכלל. נכון להיום רק תפריט של 1000 1200 קלוריות יגרום לך אם בכלל להרזות לפחות לאיזשהי תקופה של חצי שנה אבל עדיין את תהיי חייבת לעשות זאת באופן מבוקר וע"י פיקוח רפואי מה שנשמע לי זועק מתוך כל מה שאת כותבת. את זקוקה להזנה והגוף מסמן לך את זה, מחזור של יום אחד זה לא מחזור והבעיה במשקל היא כבר לא בעיה של שומן סביר להניח שזה תרכובת של כמה דברים ואני לא יתפלא אם זה גם בין היתר הצטברות נוזלים חריפה וששלפוחית השתן שלך חלשה (צורך במתן שתן לעיתים תכופות) אני חושבת שאת חייבת לעבור בדיקות מקיפות כי כל מה שאת מתארת מעיד על כך שהמערכות שלך בגוף לא עובדות כמו שצריך בכלל ואת לא מזינה אותו וזה אפילו לא נקרא דיאטה זה נקרא הרעבה עצמית אפילו שנאה עצמית ושוב כדי להגיע לאיזון את חייבת להפעיל את המערכת שלך בצורה תקינה אני מציעה לך ללכת לתזונאית ולעבוד יחד איתה על תזונה מבוקרת לא לפני שתבקרי אצל רופאת משפחה, ספרי לה על הבעיה ומשם שהיא תפנה אותך לכל מה שדרוש. להפסיק להקיא זה נפלא אבל אם זה אומר שאת לא אוכלת כלום בשביל זה, אז זה אומר במילים אחרות שאת לא באמת הפסקת, זה רק אומר שמצאת לעצמך התמכרות אחרת במסגרת אותה התמכרות. עלייך להבין שכל שילטה בגוף היא למעשה התמודדות קוסמטית לבעיות רגשיות נפשיות והתנהגותיות עמוקות יותר מאלה שנגלות לך על פני השטח ושיש לטפל בהן בדחיפות ע"י טיפול אצל פסיכולוג טוב או כל שיטה טיפולית אחרת שתבחרי לנכון להיות מטופלת בה שהיא למעשה החלק הכי חשוב במכתב הזה, מעבר לכל הטיפול הקוסמטי שאת נואשת לו. זה לא יפתר ע"H השלת משקל, זה יפתר אך ורק ע"י טיפול הולם שבו תביני מדוע מלכתחילה הכנסת את עצמך לבעיה ומה בפועל את עושה כדי ליצור לעצמך מציאות אחרת ממשקום של חמלה וקבלה ולמידה עצמית מחודשת. לגבי המחזור, זה לא לגמרי תקין אבל עדיין אני לא ממליצה לך לקחת גלולות כי הן יכולות להחליש אותך. אני כן מציעה לך ללכת להיבדק באופן אוברולי למדי. ואם את עדיין רוצה לשאול שאלות ובכלל לשפוך את שעל ליבך את מוזמנת המון אהבה ויום טוב שלך הילה

תודה .. באמת תודה על ההתיחסות והתגובה .... ואני באמת לא יודעת מצמה נובע זה שאני לא יורדת כבר שבועיים אבל אני באמת אוכלת בסדר !! זו הדיאטה הראשונה שאני עושה שאני באמת לא מסתובבת רעבה ...אמנם נכון שתגידי שזהבגלל שהרגלתי את הגוף אבל באמת שאני אוכלת 3 ארוחות ביום אמנם עם מעט קלוריות אבל זה בהחלט יותר טוב ממה שהייתי עושה פעם שהייתי כל היום אוכלת או רק יגורוט או רק כוס מרק ירקות .... או רק כוס קפה ... בקשר למחזור .... כן הוא כבר שנתיים רק יום אחד אבל עכשיו הוא בכלל מאחר לי !! כבר שבועיים וזה אף פעם לא קרה לי .. לכן העליתי את הגלולות .. בקשר לבידאז האמת שהפנו אותי פעם למרפאה להפרעות אכילה .. ולא ממש עשיתי עם זה משו אבל הם אמורל י לעשות בדיקות אז עשיתי כי אמרתי שזה לא יזיק .. והן יצאו דיי תקינות כאילו הכל בתחום הנורמה אבל טיפה נמוך למשל היו שם משו שהתחום היה בין 80 ל160 נדמה לי והיה לי 81 וככה הרוב היה ....אבל בכל אופן תקין לזה התכוונת לבדיקות דם רגילות נכון ?? .. וחשבתי באמת כן ללכת לטיפול במרפאה אבל אולי ככה עוד חודש... כשיירד הלחץ בלימודים ואולי גם כשאני ארד .... בקשר למה שאמרת .. אבל איך זה יחכול להיות ?? מה פתאום לאכול 100 קלוריות ביום אני ישמין בצורות מטורפותתת אני ימותת פשוט .... ושוב תודה ... שיהיה לך יום טוב ... !!