התנפחות לאחר טיפולים כימותרפיים

לפני כשבועיים סיימתי סדרת טיפולים כימותרפיים בת 6 טיפולים לסרטן השחלות ונראה כי המחלה בנסיגה והגוף מסתמן כנקי. במהלך הטיפולים קיבלתי דקסמטזון. מאז אני סובלת המתנפחות חריפה, עלייה דרמטית במשקל ונדודי שינה, כולם ידועים כתופעות לוואי נפוצות. תוך כמה זמן צפוי החומר לעזוב את הגוף ? כיצד ניתן לתקן את נזקי התרופה וכמה זמן לאחר הטיפול האחרון מומלץ להתחיל בדיאטה ו/או ספורט ?