תרגילים הידרותרפיים לטיפול בבצקת ברגל
דיון מתוך פורום לימפדמה (בצקת למפטית)
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום מבקשת לקבל מידע או הדרכה לטיפול בהידרותרפיה להורדת בצקת ברגל ובאגן. בעקבות ניתוח והקרנות התפתחה אצלי בצקת ברגל שמטפסת גם לאגן. חוץ מהטיפול של ניקוז לימפתי וחבישות מבקשת לקבל כל עצה אפשרית להפחתת הבצקת על ידי פעילות גופנית. במיוחד אני מתעניינת להבין איזה תרגילים יש לבצע במים חוץ משחיה כמובן. בתודה מראש יולי
יולי שלום עצם הכנסת הגפה הפגועה למים יוצר לחץ שהולך וגובר לאורך הגפה בהתאם לעומק. כך שעצם השהייה בתוך המים מפעילה לחץ גבוה על כף הרגל ויורד בהדרגה עד לקו המים. הלחץ עוזר לנוזל הלימפאטי לזרום במעלה הגפה. תנועה והפעלת השרירים עוזרת לקדם את זרימת הנוזל. כך ששחיה שהגפה על פני המים לא יעילה כמו הליכה במים. לכן עדיף ללכת במים ולעשות תרגילים בעמידה על קצות האצבעות ותוך כדי אפשר לשלב תנועות של עיסוי ולעזור לנוזל הלימפאטי לזרום. כל האמור כאן הוא רק מנסיון אישי כמטופל. בברכה ניב 052-6660632
מנהלי פורום לימפדמה (בצקת למפטית)
