בעקבות ביקור אצל כירופרקט
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
שלום מארק מזה 4 חדשים אני סובל מכאב ג"ת מקרין לרגל ימין, הכאב מופיע במצבי עמידה והליכה. ממצאי הסי טי הם: בסריקה L4-L5 מודגם בלט היקפי של האנולוס עם בקע צדדי - ימני של הדיסקית. הדיסק הבולט משיק למוצא העצב הימני. בסריקה L5-S1: היפרטקופיה של המפרקים הפצטאליים. זיזים אחוריים בשולי גופי חוליות, מלווים בקע אחורי מרכזי של הדיסקית המוחק את השומן האפידורלי הקדמי ולוחץ על השק הדוראלי. הדיסקית הבינחוליתית מנוונת עם תופעת ווקום. פניתי עם ממצאי הסיטי לכירופרקט: והוא אמר שהטיפול בפריצה והבלט אפשריים, לטענתו הבעיה היא הבקע, לשם כך דרושים כ15 טיפולים, 3 טיפולים בשבוע, כשבתקופה זו עלי להמנע מכל פעילות גופנית אחרת, להסתבובב עם חגורת בטן-גב (500 ש"ח) 24 שעות ביממה כל תקופת הטיפול, עד להחלמת הבקע לגמרי. מאחר ואני גם עוסק בתרגילים לגב, והוא מבקש הפסקת כל התירגולים, ברצוני לדעת אם האיבחון והמטלות נשמעות הגיוניות. ובכלל מה אתה מציע? תודה אשמח להתייחסותך
קודם כל, בן כמה אתה? איך בריאותך הכללית, סובל מעודף משקל? במה עובד? (סבלות או עבודה שמרדית?). בלט דיסק אכן יכול להיספג עם הזמן, מאוד רצוי להמנע מכל כיפוף קדמי של הגב התחתון. במקרים של אנשים עם מודעות גופנית מאוד ירודה אשר לא מבינים איך להימנע מכיפוף משתמשים בחגורה אך על פי מכתבך איני מתרשם שאתה כזה, אלה להיפך. החגורה אמנם מונעת כיפוף קדמי אך היא גם גורמת ל"עצלנות" שרירי הגב, דבר אשר פוגע לטווח רחוק יותר במידה ולא עובדים בצורה מאוד רצינית על חיזוקם לאחר ירידת הכאבים האקוטיים. יש הרבה גישות לטיפול בבעיה שלך, אך רק בך תלוי הצלחת הטיפול. אני מסתכל על זה במובן של צעד קדימה (הטיפול והחלמה טבעית של הגוף) מול 2 צעדים אחורה (ישיבה לא נכונה, כיפוף מהגב, הרמת משאות וכו') במידה ואת תימנע מצעדים אחורה אתה אמור להשתפר עם הזמן. נגעתי כמובן על קצה המזלג, יתכן שאתה מאוד מאוד אקוטי ואז יש תוקף לשיטת הכירופרקט, תלוי כמו שאמרתי בתחילה בהמון גורמים אשר לא ניתנים לבדיקה דרך האינטרנט. תרגיש טוב, מארק רובין BPT