היריון לא רצוי

שלום, הייתי אומרה להתחיל בפעם הראשונה בנטילת גלולות לפני שבועיים. רופאת הנשים נתנה לי מרשם לגלולות של פליים ולקחת אותם ביום הראשון לקבלת המחזור, אומנם שכחתי ולא התחלתי. כעבור שבועיים מקבלת המחזור קיימנו יחסי אישות ולפני המגע המיני לקחתי נר של גלוואן והיה מגע מיני פעמיים במהלך חצי שעה מזמן הכנסת הנר. אנו לא מעוניינים בהיריון כרגע והמגע המיני היה אתמול מה ניתן לעשות כדי למנוע היריון? בנוסף מה ניתן לעשות כדי לקיים מגע מיני ללא קונדום בימים הבאים? (הכוונה ללא קונדום היא כדי לקחת אמצעים הניתנים ללקיחה ע"פ הדת...)