מולטי ויטמין
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום רב ברצוני לשאול שתי שאלות מתי הכי עדיף לנטול אותו ו האם נכונה הסברה שלקיחתו עם מוצר חלב כלשהו יכולה לאבד מספיגת הסידן שנימצא בגוף. בתודה רבה ו.
ויוי שלום את המולטי ויטמין יש ליטול עם ארוחה, עדיף בוקר או צהריים, לא סמוך לשינה. אפשר ליטול עם מוצרי חלב. מולטיויטמין מורכב מהרבה ויטמינים ומינרלים ה"סותרים" זה את זה - מתחרים על איזורי ספיגה בגוף וזקוקים להקלטות מירבית לתנאים שונים. לדוגמא: הברזל דורש סביבה חומצית ואילו הסידן בסיסית. אם כך יש לצאת מנקודת הנחה שמולטיויטמין אינו נספג בצורה הכי יעילה ולכן אין טעם להתעקש לקחת אותו עם מזון זה או אחר. יום טוב
מנהל פורום נטורופתיה
