כולסטרול,סוכר גבוה,לחץ דם גבוה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב גילו לי בזמן האחרון לחץ דם גבוה, סוכר, כולסטרול. אני בן 59 בריא לא שמן,עושה ספורט פשוט לא מאמין גם רוצים לעשות לי ציתור לב בגלל בדיקה לא תקינה של אקו. אני מאד רוצה לדעת איזה תזונה אתן ממליצות האם מותר לי לשתות מיץ גזר, בננות, תפוא" מה קורה עם לחם. אשמח לקבל יעוץ גם לגבי ויטמינים תודה רבה
שלום יוסי, כדאי שתיגש לנטורופת/ית מאחר ויש לבדוק את מקור הבעיה - מה גורם לשומני הדם הגבוהים, לסוכר הגבוה וללחץ הדם. לפי מה שאתה מספר אתה חי באופן יחסית בריא, יש להתעמק בתזונתך, בספורט שאתה מבצע (למשל גולף וצפייה בכדורגל זה לא ספורט מבחינה בריאותית...) בגורמים אחרים כגון עישון, לחץ וכו'. מה שיש לך נקרא "סינדרום X" והוא מאפיין אותנו המערביים בגלל אורח חיינו הקלוקל. החדשות הטובות הן שיש ה-ר-ב-ה מה לעשות בעיניין - בייחוד עכשיו כשאתה עוד בריא והשלכות מצבך עדיין לא "נכנסו". אז קבע לך תור אצל נטורופת/ית טובים ושיהיה רק בריאות. שבת שלום.
מנהל פורום נטורופתיה
