אוסטאוארטריטיס

שלום על איזה טיפול את ממליצה לאוסטאוארטריטיס? תודה

מייסא שלום אוסטאוארטריטיס הינה מחלה ניוונית הפוגעת בסחוסי המפרק. בגלל היותה ניוונית, היא מופיעה בעיקר אצל אנשים מבוגרים, או אנשים שהשתמשו באופן קיצוני במפרקיהם, כמו ספורטאים מסוימים. אבחון מחלה זו נעשה על ידי רנטגן. למחלה זו אין לרפואה המערבית הרבה מה להציע, אבל לנטורופתיה יש הרבה מה להציע. טיפול: 1. הורדה במשקל, במידה ויש עודף. משקל עודף מכביד על המפרקים הפגועים, שהם בעיקר מפרקי הברכיים. 2. המנעות מפחמימות מזוקקות כגון סוכר לבן וקמח לבן ודגש על אכילת מזון עשיר בסיבים תזונתיים כגון ירקות, פרות, דגנים מלאים וקטניות 3. הורדת ירקות ממשפחת הסולניים - עגבניות, פלפלים וחצילים. 4. תזונה העשירה בויטמינים נוגדי חימצון כגון E, C, סלניום, אבץ ובטא קרוטן, הנמצאים בשפע בתזונה הלא מעובדת שציינתי. 5. תזונה עשירה בפלבאנואידים, מרכיבים גם אנטי חימצוניים, הנמצאים בפירות יער כגון אוכמניות. תוספי מזון: גלוקוזמין סולפט כונדרואיטין סולפט MSM שלושת התוספים האלה, לרוב באים בפורמולה, יעילים מאוד להפסקת התהליך הניווני והורדה בכאב. ישנם גם צמח מרפא כגון יוקה, הרפגו ובוסוויליה. מומלץ מאוד פעילות גופנית ושימוש בחימום המקום להקלה בכאבים. בהצלחה!