שקדים קלוים או לא קלוים? עם קליפה או בלי?
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום וברכה, לאחרונה אנחנו מחממים את השקדים בתנור. הם פשוט יותר טעימים. האם זה נכון לחמם אותם או שיותר בריא לאכול אותם בלי לחמם? שאלה נוספת? האם לאכול אותם עם הקליפה או בלי הקליפה החומה הדקה? תודה מראש על התשובות בברכה, דניאלה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום דניאלה, תמיד מומלץ לאכול שקדים/אגוזים טריים ולא קלויים, החימום/הקלייה פוגעים בערכם התזונתי. ניתן לאכול שקדים עם הקליפה אלא אם כן, ידוע על בעיות עיכול אז כדאי לאכול שקדים קלופים (לאחר השרייה במים) על מנת למנוע גירוי. בהצלחה!
מנהל פורום נטורופתיה
