סידן
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני נמצאת כעת בטרום גיל המעבר. הרופאה יעצה לי לצרוך כדורי סידן, אך לצערי ניסיתי והם גורמים לי לסחרחורת. האם ניתן להשלים החוסר באמצעות תזונה? זרעי צ'יה? אשמח לשמוע.. תודה, לילך
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
13.07.14 | 18:59
התזונה במקרה של חסר לא מספקת וצריך לתת השלמה. יש בשוק התוספים המון וריאציות לסידן. כדאי לנסות סידן אחר שמכיל בנוסף גם מגנזיום.
מנהל פורום נטורופתיה
