שאלה

שלום , רציתי לשאול לגבי שימוש בולריאן לנדודי שינה האם השימוש בטיפות הוא בטוח? ולכמה זמן מומלץ? הבנתי שהדיעות חלוקות לגבי תופעות הלוואי האם יש לחשוש מתופעות לואי רק בשימוש במינון גבוהה?

שלום מור, השימוש בטיפות ולריאן הוא בטוח אם אין התוויות נגד כמו צריכה של תרופות שינה או תרופות נוגדות דיכאון וחרדה. הטיפול יעיל ובטוח ואין לו תופעות לוואי מיוחדות, לאיזה דיעות חלוקות את מתכוונת בעניין תופעות הלוואי? לכל תרופה/תוסף תזונה /צמח מרפא עלולות להיות תופעות לוואי כשהוא במינון גבוה מדיי, צריך לטול על פי המינונים המומלצים והבטוחים על ההנחיות בלבד. בהצלחה!

היי מעין, תודה רבה על התשובה המהירה . בענין הדיעות החלוקות קראתי באינטרנט (קריאה אשר עלולה לבלבל :-) תגובה של רופא שדיבר על תופעות לוואי שונות אז קצת נלחצתי.. זה מאוד עזר בפעמיים שלקחתי את זה. לכמה זמן את ממליצה להשתמש? אני לוקחת כ30 טיפות כל לילה