theanine
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, רציתי בבקשה קצת לשמוע על תוסף מזון זה ומהן תכונותיו הרפואיות. כמו כן, כמה תיאנין יש בכוס תה ירוק? תודה!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום תומר, חומצת אמינו ל - טיאנין היא בעלת השפעה מרגיעה על מערכת העצבים, היא חודרת דם מוח וגורמת לעלייה ברמות של נוירוטרנסמיטורים - סרטונין ,דופמין ו- GABA המשפיעים על מצב הרוח, התיאבון, תחושת הכאב ולכן התיאנין מתאים להרגעה במצבים של חרדה ומצבי רוח. לא ידוע לי מה הכמות בכוס תה ירוק. רק בריאות!
מנהל פורום נטורופתיה
