דיכאון

שלום אני נמצאת בדיכאון כבר זמן מה .. לפני כמה שנים היתי אצל פסיכיאטר והוא הביא לי תרופות נגד דכאון ולתרופות היו המון תופעות לוואי שלא עזרו במיוחד במצב.. ישנתי כל היום והשמנתי מהם... לכן אני רוצה לשאול האם יש תרופה טבעית יותר כגון תמצית היפריקום שיכולה לעזור או עוד משהו? תודה רבה