סיליקה בעמילן?

האם בעמילן יש סיליקה? אם כן האם בכל סוגי העמילן (תירס,תפו"א,אורז,קטניות)? אם כן באיזה סוג עמילן יש הכי הרבה סיליקה? שאלה נוספת האם סיליקה בכמויות גדולות מזיק לגוף?(אין הכוונה בשאלתי האם עמילן מזיק לגוף). תודה.

שלום לך, סיליקה קיימת לאו דווקא בעמילן והוא לא המקור העיקרי לסיליקה. מקורות במזון לסליקה: סרפד, אלפלפא, סוגים שונים של אצות ים, זרעי פשתן, שיבולת שועל, חיטה, שעורה, תפוחים, פולי סויה, סלק, שקדים, זרעי חמניות. המקור הטוב ביותר לסיליקה הוא צמח השבטבט. לא קיימת עודף של סיליקה מהמזון.פתח בחלון חדש הדפסת ההודעה הוספת תגובה