אומגה 6
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום לך! רציתי לדעת אם אומגה 6 שנמצא למשל בשמן בוראז' או שמן נר הלילה מכיל פיטואסטרוגנים ? האם בשמן בוראז' יש רק אומגה 6 או גם דברים אחרים ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום נעמה, שמן בוראז' עשיר בחומצות שומן החיוניות לממברנת התא, ויש בו כמות גבוהה של חומצת השומן Gamma Linoleic Acid -Gla. שמן נר הלילה הוא המקור הטוב ביותר ל - GLA. היא אינה מכילה פיטואסטרוגנים, אך בעלת השפעה במקרים של גלי חום בגיל המעבר וב - PMS וכ'ו... בהצלחה!