המשך שאלה בקשר לרמוטיב
דיון מתוך פורום נטורופתיה
פספסת את אחד הפוסטים שלי למטה...אבקשך להתייחס... אני מוציא המון כסף על תוספים בחודש,מתי מומלץ לעשות הפסקה איתם?כל כמה זמן? תוכלי לצמצם לי את התוספים לדברים ההכרחיים ביותר שצריך?כי אני מוציא מאות שקלים בחודש על תוספים ובטוח כי אפשר לחסוך.... איזה מולטי ויטמין הכי מומלץ למי שאינו אוכל ירקות?האם קפאין מפריע לפעילות הרמוטיב? הייתכן שהרמוטיב פוגע לי ביכולת הריכוז והקליטה ..?אני מרגיש לאחרונה בלימודים שאני פחות מבין דברים מבעבר....
שלום רון, "התוספים לדברים ההכרחיים ביותר שצריך" - הצריך הוא אינדיבידואלי, אין משהו כליי שצריך..ולכן לא אוכל לצמצם את התוספים על סמך הנתונים שיש לי, כי אין לי את כל התמונה הקלינית ואיני מכירה אותך. אין הפסקה קבועה של התוספים, ההפסקה אף היא בהתאם לתמונה הקלינית, לתישאול, לאיבחון לסימפטומים לחסרים תזונתיים, רק כך ניתן לקבוע עם מה כדאי להמשיך ועם מה לא.. יש לסולגאר מולטי ויטמין שנקרא : EARTH SOURCE והוא מומלץ למי שלא אוכל ירקות. קופאין לא מפריעה לספיגה של הרמוטיב, אבל כמובן שלא כדאי לטול את הרמוטיב עם כוס קפה. רמוטיב דווקא יכול לשפר את יכולת הריכוז, אז כדאי לבדוק סיבות אחרות שמפריעות לך לריכוז, אולי חסרים של B12 ? לחץ ועומס רגשי? כל טוב!
ת'אמת שאני לוקח B קומפלקס כרגע,כך שקשה לי להאמין שיש לי חסרים בויטמיני B, הEARTH SOURCE ה וא המולטי ויטמין הכי מומלץ למי שיש לו חסר בויטמינים ומינרלים מהצומח?בעבר הייתי נוטל אותו אך הרגשתי שהוא מאוד משפיע על הערב שלי וגרם לי לאכול הרבה... מה לטעמך התוספים שהכי יעילים לריכוז וזכרון לסטודנטים בתקופת מבחנים?יש תוספים שהוכיחו מחקרית שיכולים לסייע לפעילות המוח והזכרון?
מנהל פורום נטורופתיה
