ולריאן\היפריקום?

שלום, היית רוצה לפנות לבית מרקחת הומאופתי כדי להתחיל טיפול בטיפות של ולריאן או היפריקום, אך לפני זה חשוב לי לשאול כאן בקשר לשימוש ולבטיחות בתמצית.... דבר ראשון, על איזה מהם היית ממליצה לטיפול בדכדוך מתון ומתמשך, עייפות נפשית וחוסר שקט? מה בנוגע לריאקציות בין-תרופתיות? אני נוטלת גלולות למניעת הריון, אומגה 3, ולמע' העיכול כדורים פרוביוטיים, טבליות של תמצית פאפיה ולפעמים אנציפלמד ופחמים. מהן תופעות הלוואי? תודה רבה!