קיוליק

שלום רב, נטורופתית שהיגעתי אליה לייעוץ אישי המליצה לי לקחת קיוליק גולד. התברר לי שתוסף זה מכיל כמה רכיבים נוספים (בנוסף לתמצית שום) במינונים גבוהים, ובעיקר B12 במינון של 500 מק"ג (25,000% של המנה המומלצת!) בכמוסה. האם מינון דימיוני זה בטוח לשימוש? ובכלל, לשם מה מייצרים כמות כזאת? אגב, עליי לציין שמדובר בחברה ידועה (אלטמן). בתודה על תשובתכם. אליעזר

שלום אליעזר ! א. אני אפתח בזה שחברות הויטמינים תפקידם ליצור תכשירים אשר יעזרו לנו לאזן את הגוף ממצבים לא מאוזנים כגון:עייפות ,חוסר שקט ,צרבות וכולי. חברות הויטמינים הן לא המטפלות אך יש להם קווי יעוץ והדרכה שבהם אתה יכול לקבל מידע על התכשירים . ב. לגבי השאלה שלך : קיוליק גולד זהו מוצר שהחומר העיקרי שבו הוא השום שידוע כחומר אנטי בקטריאלי שמונע זיהומים ומטפל בזיהומים . השאלה שלי מה הסיבה שהנטורופטית נתנה לך את הקיוליק מה הבעייה שאיתה היגעת איליה? אשמח לתשובה ממך ואז אוכל להתייחס יותר . ממני שי איל נטורופט.

שי שלום רב, ראשית, עצם שאלתי מבטאת חוסר אמון כלשהוא בחברת התוספים, שהרי אילו נתתי בה אמון מלא - לא הייתי שואל, כי לא היה מתעורר אצלי ספק. שנית, שאלתי עקרונית והתשובה לה, למיטב הבנתי, איננה קשורה בבעיותיי האישיות, שבוודאי אינן מעניינות את הגולשים. לפיכך, אשמח לקבל תשובתך העקרונית. ג. על אף האמור לעיל, אהיה מוכן לפרט גם את בעיותיי האישיות, אם תראה צורך לקבל עליהן פרטים, לאחר שתיתן תשובה עקרונית לשאלתי הברורה. בברכה, אליעזר

שלום אליעזר ! קודם כל תודה רבה על ההבהרה ששלחת לי שגרמה לי למקד את תשובתי אליך עכשיו . לשאלתך התכשיר קיוליק גולד הוא תכשיר שבא להיות תכשיר שהוא תוסף תזונה למצבי חוסר איזון של :יתר לחץ דם ,טרשת עורקים ,ושומנים בדם ,והמסת אותו שומן שמצטבר בדפנות כלי הדם . הרכיבים שעוזרים לפתור בעיה זאת לפי המחקר היא תוספת של שום בעיקר שמטרתו להמיס את שכבת השומן ולנקות את כלי הדם מחקרים הראו השפעות חיוביות לזרימת הדם גם לויטמין B12,וויטמין B6 וחוצמצה פולית . בכל מקרה מה שאני יכול להגיד לך שתפקיד התוספים הוא לתמוך במערכת של גוףהאדם והם ניתנים לזמן מוגבל רק למשך הטיפול . והבסיס לטיפול הנטורופטי הוא: א. בניית תפריט תזונה וסגנון אכילה קבוע שכולל מזונות שמועילים לאדם ומזונות שרצוי שימנע מהם ב. שתיית מים ומזונות אשר מכילים נוזלים .(המנעות מקופאין ,קולה ,ומשקאות משתנים) ג. פעילות גופנית קבועה יומית אשר תגרום להרפיית המתח והרגשה טובה . ד.תרגול של נשימה עמוקה יותר ופחות נשימה רדודה . ה.הקפדה על שינה ,ותחביבים שלא קשורים לצרכים ומחוייבויות . ו. היכולת להיות פתוח לשתף אנשים ולא לשמור דברים בבטן (חבר טוב שאפשר לדבר איתו ) ז. להקפיד על יציאה לשמש ונתינת 15 דקות של אור למניעת מצב רוח רע ,חוסר זרימה דם. אלה העקרונות של הטיפול הנטורופטי והתוספיםבאים רק לתמוך ולאזן את המערכת . הייתי מציע לך לשאול את הנטורופטית מדוע היא החליטה לתת לך את התכשיר לכמה זמן היא רוצה שתקחי אותו ,מה מטרת הלקיחה של התכשיר ? שאלות אלה רק הנטורופטית (המטפלת שלך יכולה לענות עליהם כיוון שהיא המטפלת שלך ) מקווה שעזרתי לך והורדתי קצת מאי הוודאות אשמח לענות בעתיד שי איל נטורופט.

שלום רב שי, תודה על תשובתך המקיפה. אתייחס להלן לנקודות שנותרו פתוחות. א. הנטורופתית המליצה לי על התוסף, ראשית, כהשלמה לתרופה ל-יל"ד, מאחר שאיזון הל"ד איננו מושלם אצלי במצב הקיים, אף כי הוא כמעט מושלם. במשך רוב שעות היום הוא תקין לגמרי, אך בערב הוא נוטה לעיתים לעלות לרמה של 135 על 75 בערך, וכאשר אין לי הזדמנות לצאת לצעדה בערב - זה קורה בחורף - הוא עולה לפעמים לרמה של 140 על 80-85). מטרה נוספת אשר לצורך השגתה המליצה לי הנטורופתית על קיוליק גולד היא להגן מפני תוצאות לוואי פוטנציאליות של התרופה הנ"ל ושל הסטטין שאני מקבל. אדגיש שהתוסף הומלץ לי לנטילה ללא הגבלת זמן. ב. הדיאטנית שלי אישרה לי לשתות ספל קפה + 4 כוסות תה ביום ואינה רואה בכך כל בעיה. לסיום, לא ברורה לי כוונת דבריך שהתוספים ניתנים לזמן מוגבל רק למשך הטיפול, שהרי הטיפול (התרופתי, כמובן) עבור יל"ד + כולסטרול ניתן לי (ולמיטב ידיעתי - תמיד, לכל המטופלים) ללא הגבלת זמן. אשמח לקבל הבהרתך וכן התייחסותך לסעיפים א-ב. תודה, אליעזר

שלום אליעזר, ההמלצות לויטמין B12 ע"פ ה- RDA (הצריכה היומית המומלצת)עומדות היום על כ- 3 מק"ג מעל גיל 7 , ההמלצות מתשנות בהתאם לגיל . ההמלצה נובעת מכך שצריכה כזו מספיקה על מנת למנוע חסרים ומחלות. מאגר הויטמין מספיק למספר שנים בגופינו, אך כשרואים חסר של ויטמין זה בבדיקות דם , זה מעיד על מאגרים ריקים, ולכן יש צורך למלאם ומהר, ומכאן נובע ההבדל המשמעותי בין ההמלצות - בין ה- RDA ל- ODA המינון האופטימלי (נכון לגבי כל תוספי המזון ולא רק לגבי ה- B12 למשל ה- RDA של ויטמין C הוא 60 מ"ג .. והמינון המומלץ והנמכר בשוק תוספי המזון הוא 500-1000 מ"ג .. מאותן סיבות של טיפול מניעתי לעומת טיפול במצבי חסר.) כמו כן, בחלק מהמקרים ישנה בעיה של ספיגה, אז המינון גם נועד לחפות על מקרים של תת ספיגה. לא ידוע על תופעות לוואי מעודף ויטמין זה אלא מילוי של המאגרים. מטרתו של ויטמין B12 בתוסף שציינת, הקיוליק גולד שונה .. בנוסף לשום הקיוליק דולג מכיל B12 , B6 וחומצה פולית ומטרתם בהורדת רמות ההומצוסיטאין - אותו מטאבוליט לא רצוי , השוקע בכלי הדם ובשנים האחרונות גילו כי הוא הגורם מספר אחד למחלות לב וכלי דם וגורם לחימצונו של הכולסטרול הרע ובכך הורד האשם הבלעדי של הכולסטרול "כרוצח השקט". רמות גבוהות של הומוציסטאין נובעות מחסרים של B6 ,B12 וחומצה פולית ועל כן הם מופיעים בתוסף והמינון של ה B12 מעל הקצובה היומית המומלצת , כי הוא מתייחס לחסר ו ולא למניעה של מחלות , כפי שציינתי קודם. האם ידוע לך על חסרים של שלושה מרכיבים אלהאו חלק מהם? האם נבדקו רמות ההומציסטאין? (יש אפשרות לבדוק את זה) קצת יקר לקופ"ח.. בכל אופן המינון בטוח לשימוש , כל תוספי המזון היום בשוק מגיעים במינון של 1000 מק"ג B12 -תת לשוני . רק בריאות!

מעין שלום רב, לשאלתך אבהיר: א. אין לי שום חסר ב-B12. ב. לא ידוע לי אם יש או אין לי חסר ב-B6, מאחר שהוא לא כלול בבדיקות המעבדה. כיצד אוכל לדעת? אגב, איני רואה סיבה לחסר, אך זוהי הערכתי בלבד. ג. עשיתי פעם - לפני שנים מספר - בדיקת הומוציסטאין, ולא היה לי שום חסר. אני מניח שמצב זה לא השתנה, מאחר שמאז אני אוכל תזונה מגוונת ומאוזנת, וכמו כן נוטל מולטיוויטמין (ועכשיו - גם קיוליק גולד, אך לא בכל יום). ד. על B12 כתבת שהוא בטוח לשימוש, אולם ציינת "תת-לשוני". מאחר שוויטמין זה נכלל בקיוליק גולד שאיננו תת-לשוני, האם תשובתך בעניין זה מתייחסת ותקפה גם לקיוליק גולד? בברכה, אליעזר

למעין שלום, מה פירוש ההבחנה "התוסף מתייחס לחסר ולא למניעת מחלות"? הרי אם מחסור בוויטמינים האמורים גורם למחלה, הרי שתוסף המונע מחסור בהם - ממילא מפחית את סיכון התפתחותה, דהיינו מונע (במידה מסוימת, כמובן) אותה. לכן לא ברורה לי, כלל ועיקר, ההבחנה הזאת (פרט להבדלים טכניים וסמנטיים). אודה על הבהרתך. ולרי