הקשר בין אקנה לויטמין B12 - צריכה עצה.
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב, יש לי עור רגיש (אני בת 28) ולאחרונה התחלתי לקחת ויטמין B12 בעקבות מחסור בויטמין זה (בתוספת של חומצה פולית). הבנתי שזה עלול לגרום להחרפה של האקנה ורציתי לדעת אם יש ויטמין כלשהו שאני יכולה לקחת בנוסף על מנת להימנע מפגיעה בעור הפנים... אשמח מאוד לשמוע מכם, תודה!!
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
01.11.06 | 16:36
ויטמיני B על כל סוגם אינם מחריפים את תופעת האקנה וההיפך הוא הנכון, ישנם גורמים אחרים כמו:לחץ, חסר איזון הורמונאלי,סיבות אחרות והישנות הבעיה ללא קשר לצריכת הB12 .יש צורך לבדוק את תזונתך, להמנע מסוכרים ומזונות עתיריי שומן. את יכולה לצרוך אבץ פיקולינט ורצוי גם לקחת את כל הB בזמן שנוטלים B מסוג אחד ע"מ לשפר הספיגה. בריאות שלימה
מנהל פורום נטורופתיה
