שאלה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בזמן האחרון יש לי עצירות- האם אכילת ירקות עוזרת לעצירות ? ומה עם תה ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום איילת, צריכת ירקות ופירות מומלצת בעצירות, כיוון שהם עשירים בסיבים תזונתיים, מזונות אחרים העשירים בסיבים תזונתיים:דגנים מלאים, קטניות,זרעי פשתן - כף זרעי פשתן טחונים כל בוקר, שיבולת שועל וכ'ו... שתיה מרובה מומלצת בעצירות ול א רק תה - הרבה מים-10-12 כוסות ביום. חליטות תה שמומלצות בעצירות: קמומיל,לואיזה , שומר . הרבה בריאות!
מנהל פורום נטורופתיה
