שיער דליל

שלום, אני סובלת בשנתיים האחרונות מקנדידה (בדקתי את זה). במקביל בשנתיים האחרונות השיער שלי נהיה יותר ויותר דק ודליל, רוב הזמן גם נושר. זה מאוד מלחיץ אותי, אני לוקחת תוספי מזון בקביעות מזה זמן רב אך המצב נהיה גרוע יותר. אי אפשר לומר שאני בן אדם לחוץ יותר מדי, מצד שני זה גם לא נראה לי גנטי - אין לנו בעיות כאלה במשפחה. אני אוכלת מאוד נכון ובריא (דיאטה אנטי-פטרייתית מזה 3 חודשים, המון וויטמינים ותוספי מזון למיניהם). מה לעשות? אני אובדת עצות...

שלום שמרית, שיער נושר יכול להיגרם מכמה סיבות, מתח כפי שהזכרת ולא צריך יותר מדי ... מספיק קצת, על מנת להגיע לחוסר איזון ואז כדאי להשתמש בטכניקות הרפייה , פעילות גופנית , ייתכן גם חוסר איזון הורמונלי , חסרים תזונתיים , אנמיה , גם מתפריט קנדידה במשך 3 חודשים אפשר להגיע לחסרים תזונתיים,האם את מטופלת אצל נטורופת/ תזונאי , האם את במעקב מקצועי? במידה ולא, אני ממליצה לך לפנות לטיפול על מנת לעשות סדר בתזונה וגם בתוספי המזון ולאבחן את מקור הבעיה וזאת לאחר שערכת בדיקות דם והתמונה הקלינית ברורה יותר. בהצלחה! בריאות שלמה!