איזון הורמונלי וקבלת הווסת

שלום, בת 34, שומרת על אורח חיים בריא, עושה כושר כ 3 פעמים בשבוע. כשנה אני סובלת מחוסר איזון הורמונלי ואי סדירות בווסת . עשיתי בדיקות דם של הורמונים ואכן יש חוסר איזון בחלק מההורמונים וגם חוסר איזון ב Tsh קיבלתי כדור יוטירקס מהרופא לצורך איזון Tsh והוא התאזן . עם זאת אני עדיין מרגישה שינוי ושגופי אינו כאתמול . אני ובעלי מאוד רוצים להיכנס להריון אך לפני זה צריכים שאתאזן הורמונלית .. האם יש דרך מסודרת לאיזון הורמונלי באופן טבעי ע״י שילוב של תזונה, צמחים ודיקור סיני? מוכנה לעשות כל דבר כדי להתאזן באופן טבעי. אשמח לקבלת המלצה על נטורופת/ית שמוכרים בתחום זה וידועים ככאלה בעלי נסיון רב בטיפול במקרים כאלה. תודה ויום טוב :)

בנוסף, אשמח לקבל חוות דעת לגבי תוסף תזונה אוקסיטיב של טבעוני - האם הוא עוזר לאיזון הורמונלי?