תוספי תזונה מומלצים להעלאת סרוטונין

שלום אורטל, ישנו מגוון של תוספי תזונה וצמחי מרפא בעלי השפעה על העלאת הסרטונין, חלק מהם ציינת. אני מבינה שהיית בייעוץ מקצועי ומניחה שקיבלת המלצות המותאמות לך באופן אישי, אני ממליצה לפנות ולהתייעץ עם מי שהיית וכבר מכיר את התמונה הקלינית שלך וודאי התאים או יכול להתאים את זה באופן אישי עבורך ובהתאם לצרכים שלך ולא באופן כללי. בהצלחה ורק בריאות!